Tulpa——多意识体/自主意识实体：现象、边界与责任

前景提要/或者说是你需要了解的
tulpa——多意识体/自主意识实体（与多重人格有一些区别，具体应该是包含了多重人格这个概念），不可避免地会与各种心理疾病挂钩(Tulpa和精神医学中的DID/OSDD/解离障碍等概念并非同一概念)，但它并不是心理疾病，只是一种心理现象。

我们习惯的“一个身体一个意识”，真的是铁律吗？

传统认知的摇摇乐

其打破了一具身体对应一个意识的传统思想（或者说也没有一个原则规定一具身体只能具有一个意识）通过一定的训练，创造一个幻想伙伴，但不同于脑补或者是简单的OC，Tulpa应当是有自我意识的一种存在。

与精神疾病的关键区别

虽与解离等精神疾病相似，但Tulpa整体处于可控且大部分对宿主即host无害），他/她/它可能会在某些时候突然蹦出来吓你一跳，也可能对你的做法表示支持或者反对，甚至在有充分的训练也可以获得一部分宿主的操纵权限（但应整体可控，否则要变DID了，DID也会伴随着记忆缺失等症状，tulpa是主动创造的，而DID是创伤导致的被动解离。）。

先按下你的好奇心（别在奇怪的地方激动啊喂！）

因此，虽暂时没有证据可以表明Tulpa会直接导致人堕入DID等精神疾病，但毕竟是对精神和思想进行训练，所以不建议甚至于反对各位好奇宝宝去造个t出来（t有自己的思想的话，他们可以在主观体验和认知层面具有人格的完整性和自主性，当然也可能会像一个真正的人一样，不一定会百分百如你的意，甚至于连你最初设计的形象都不一定能保证）或者说由于涉及复杂的心理过程，建议在充分了解相关信息和潜在影响后再做决定。

我们知道多少？

当前对tulpa的研究还在继续，国内的研究尚浅，主要是几个社区在自发的探索，有兴趣的朋友可以去了解一下。

tulpa会为你带来什么？又会带着什么？

host可能获得的	host可能需要牺牲的
一定程度上可以缓解孤独（毕竟相当于有另外一位极为了解你的人在陪你，但毕竟不是一个真正的、拥有实体的人，无法取代人所需要的社交）	牺牲相应的隐私与自由（你可能需要与你的t共享记忆，即使有方法可以屏蔽，你也需要花费额外的时间去处理你与t的关系与了解并满足t的需求）
一定程度上可以为你提供不一样的看法（t可以作为旁观者，即使与你共享记忆与视野，也可以提供t所认为的观点）	需要处理与t的矛盾（是两个人相处都会有矛盾的吧，还是这么了解对方的人......）
一定程度上可以提醒你做一些事情（t可以，或者说大部分时间也乐意于提醒你去做一些事情，当然，也有可能你们都忘记了）
一定程度上t可能会比你擅长一些你不擅长的（毕竟性格什么的可能不一样，而且t在内部，可能会具有一些特殊的优势）

有关资源和研究

相关研究可以在sciep网站中找到一些论文研究，国内也可以去查阅T家了解更为详细的内容。

🌱 一个坦诚的提醒： 本文仅记录社区自发探索的观察，如同朋友分享旅途见闻。它不是医疗建议，不能替代专业精神科诊疗。当你决定深入探索意识的边界时，请记住：你手中握着的不是实验报告，而是自己或他人真实的人生体验。我们共同敬畏这份重量。